Viêm xoang, hoặc tắc xoang là
hiện tượng rất phổ biến trong giai đoạn mang thai, Bởi lúc này sức đề kháng của
cơ thể người mẹ kém, hệ miễn dịch suy giảm. Nếu bạn bị viêm xoang, bạn sẽ thấy
thường xuyên bị tắc, nghẹt mũi, đâu đầu,…Viêm xoang gây ảnh hưởng xấu cho bạn
và thai nhi. Vì vậy, người chị em khi đem thai cần tìm hiểu kỹ càng về bệnh
viêm xoang để sở hữu được phương pháp chữa viêm xoang sao cho kịp thời, hiệu quả.
nguyên nhân gây viêm xoang ở bà bầu
Bà bầu bị viêm xoang do hít phải các khí
bụi, chất dị ứng; cảm lạnh,… giúp cho niêm mạc của xoang bị viêm, phù nề dẫn
đến tắc đường thông xoang, dịch bị ứ đọng lại trong xoang làm môi trường sinh
nở và phát triển cho khuẩn.Hơn nữa, cũng có một phần là do cơ địa của bà bầu dẫn lại viêm xoang: khi đem thai, cơ thể người mẹ tiết ra hormon, progesterone khiến màn nhầy phình ra cùng với mạch máu và trở nên giãn nở hơn bình thường.
cách
chữa trị viêm xoang ở bà bầu
Để ngăn ngừa viêm xoang, bà bầu sở hữu
thể uống 1 số vitamin bổ sung như vitamin C để ngăn ngừa hiện tượng viêm nhiễm
ở xoang, thúc đẩy sức đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần lưu tâm, không
nên uống quá 60mg vitamin C một ngày. Bạn cũng có thể bổ sung nhiều vitamin A,C
bởi phương pháp sử dụng nhiều rau, củ, quả tươi.Bổ sung men vi sinh cũng rất hữu ích, sở hữu thể nâng cao sức đề kháng của hệ miễn dịch, hạn chế viêm nhiễm. Men vi sinh có nhiều trong sữa chua và những thuốc.
Còn một loại nữa được coi là vũ khí chống viêm hiệu quả, đó chính là kẽm. Kẽm sở hữu trong một vài thực phẩm như thịt, cá, 1 số loại hạt, phô mai, khoai tây, bánh mỳ giúp từ bột mỳ nguyên cám,…Vì thế bạn không cần uống thuốc để bổ sung kẽm, mà chỉ cần dùng nhiều một số thực phẩm chứa nhiều kẽm như trên là được.
Rửa mũi thường xuyên bằng thuốc sịt mũi, nước muối sinh lý làm giúp sạch bụi bẩn, thông mũi. giúp như vậy có công dụng không ngờ trong ngăn chặn và phối hợp điều trị các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp như: viêm mũi dị ứng, viêm họng, viêm xoang, viêm phổi.
lưu tâm : khi mang thai, bạn không nên dùng một số loại thảo dược truyền thống như: cây khuynh diệp, cây ngũ sắc để điều trị viêm xoang. Đối với người bình thường, 1 số loại thảo dược này có công dụng tuyệt vời trong việc chữa viêm xoang. Nhưng đối với phụ nữ đem thai thì hoàn toàn ngược tới, không một số không khỏi viêm xoang mà còn gây hại cho thai nhi. một số loại thảo dược trên có 1 số chất độc gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi, có thể gây chết thai nhi. Bởi vì vậy bạn nên hết sức cẩn trọng. Thay vào đó bạn nên sử dụng cây cất cánh, cây bồ kết rất an toàn cho sức khỏe của thai nhi, không có công dụng phụ.
Mẹo
nhỏ hỗ trợ bà bầu trị viêm xoang
Tập thể dục: chị em mang thai nên tập thể
dục, đặc biệt là khi bị viêm xoang thì càng nên tập, Bởi nó có thể giúp bạn
điều trị viêm xoang. Tuy nhiên, bạn nên tập các bài đơn giản, giảm những hoạt
động mạnh.Xông hơi: Bạn nên xông hơi băng nước nóng. Xông hơi làm giúp giãn nở lỗ thông xoang, giúp cho chất nhầy thoát ra ngoài đơn giản, tránh sự ứ đọng chất nhầy trong xoang tạo môi trường cho khuẩn phát triển.
Kê gối cao khi ngủ : Đây cũng được coi là cách nhẹ nhàng mà hiệu quả. Khi ngủ kê đầu cao hơn so với thân sở hữu công dụng rất tốt hỗ trợ cho chất nhầy không bị ứ đọng ở xoang mũi, từ đó tăng cường quy trình chữa viêm xoang.
0 nhận xét: